دوشنبه، شهریور ۱۰

بيماري اعصاب يعني عادت روان

þ در فرانسه بيش از ده هزار نفر از شدت گرما جان خود را از دست داده‌اند. آمار حيرت‌آوري‌ست براي كشور پيش‌رفته‌اي چون فرانسه. مي‌گويند اينها كه مرده‌اند همه پير بوده‌اند. چون در اروپا آستانه‌ي سن مردان و زنان بالاتر از اينجاست، باعث شده اين عده طاقت‌شان را از بدهند. گفته مي‌شود در فرانسه سازنده‌گان تابوت كارشان سكه شده. همين‌جا رونق كار اين عزيزان؛ از مرده‌شور گرفته تا تابوت‌ساز را تبريك مي‌گويم. اما نكته‌اي را هم بايد گوش‌زد كنم؛ امروز كه اين‌همه از جمعيت پيري كه قرار بوده به‌طور معمول در چند سال آينده مشتري آنها شود، مي‌ميرد، بنابراين تا چند سال آينده ميزان مرگ و مير كاهش چشم‌گيري خواهد داشت. با توجه به اين آمار و محاسبات احتمالي پيش‌نهاد مي‌كنم از همين امروز قلك‌ها را پر كنند و براي خود شغل دومي دست و پا كنند، كه نتايج آماري نشان مي‌دهد تا چند سال كارشان كساد خواهد بود.

þ دردهايي هست كه ناله و زاري از آنها ساده و بي‌اراده است؛ دردهاي جسمي. وقتي دستم مي‌سوزد فرياد مي‌كشم، و آنرا بي‌تأمل بيان مي‌كنم و دوا خواهم. هر چه در زندگي از اين دردها بيشتر داشته باشم، تحمل دردهاي شديدتر از آن براي‌ام سهل‌تر مي‌شود. اما دردهاي رواني واكنشي به‌عكس دردهاي جسمي دارند. هر چه در زندگي بيشتر دچار مشكلات روحي شده باشي و مدام روان و اعصاب‌ات در كنش و واكنش باشد، آستانه‌ي تحمل و بردباري رواني و ريزش يك‌باره‌ي تمامي رفتارهاي معقولانه، نزديك‌تر و محتمل‌تر مي‌شود. به كلام ساده‌تر؛ هر چه بدن با ورزش قوي مي‌شود، اعصاب آدمي فرسوده مي‌شود. كساني كه مرارت‌ها و سختي‌هاي زندگي تأثير مستقيمي بر روي سلامت رواني آنها گذاشته، بسيار زود از كوره در مي‌روند و واكنش‌هاي نامعقول و غيرطبيعي از خود بروز مي‌دهند، درحالي‌كه زندگي‌هاي آرام و بي‌دغدغه افرادي با اعصاب پولادين مي‌سازند. اين در واقع تأثير مخرب ورزش رواني است (اين ورزش رواني به معني ورزش براي روان نيست، بلكه به معني روان‌ورزي است، يعني اعصاب فرد مدام در حال كنش و واكنش بوده) كه در مورد بدن انسان دقيقا وضعيت واژگون مي‌شود. يعني انسان‌هايي كه در سال‌خورده‌گي داراي اندام سالمي هستند، كساني نيستند كه در طول زندگي از بدن خود كار نكشيده‌اند و جسم‌شان دست نخورده مانده، به‌عكس، آنها در زندگي بدن‌شان را سخت به كار داده‌اند و اندم‌شان به مرور آستانه‌ي تحمل بالايي يافته و به سختي‌ها عادت كرده، اما در مورد روان آدمي، عادت يعني همان بيماري حاد عصبي، و آستانه تحمل نيز به شدت كاهش مي‌يابد.

هیچ نظری موجود نیست: